Mindent, amit tudnia kell a kénburpokról

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

A kén burps olyan burpák, amelyeket a hidrogén -szulfid -gáz által okozott rossz rothadt tojás illat követ.

A burp az emésztőrendszer felesleges gáz felszabadításához vezet. Ez a gáz általában olyan levegő, amely a szájon keresztül belép, vagy a baktériumok mellékterméke, amely lebontja az ételt. A

túl gyorsan történő étkezés vagy ivás okozhatja a gáz bejutását a szájon keresztül. További okok lehetnek a szokások, például az íny -rágás vagy a dohányzás. A szénsavas italok ivása egy másik módja annak, hogy a gázt a gyomorba vegyék, majd visszahúzzák.

Gyors tények a kénburpokon:

  • A burpok általában ártalmatlanok és egyszerűen azt jelzik, hogy a gyomorban túl sok a levegő.
  • A túlzott burpok vagy a rossz illatú burpok más kérdés jelei lehetnek.
  • A kénburpok kezelése általában magában foglalja a mögöttes ok kezelését.
  • Számos otthoni gyógyszer csökkentheti vagy kiküszöböli a kén burpáit.

okok

A kén burpot rossz rothadt tojás illat kíséri.

A legtöbb burps olyan illatú, mint az őket okozta étel vagy a gyomor jelenlegi tartalma.

A kén burp egyszerűen egy burp, amelyet rossz rothadt tojás illat kíséri. Ez a szag a hidrogén -szulfid (H2S) gáz szagja.

A kénburpokat általában az alábbiak egyike okozza:

  1. Valami, amit egy ember evett: hidrogén -szulfidgázt előállítanak, amikor a szájüregben lévő baktériumok és a gyomor -bél traktus lebontják az ételt – Ennek eredményeként rossz illatú burps vagy puffadás van. Azok az ételek, amelyek kénburpokat okozhatnak, magukban foglalják a magas fehérjetartalmú ételeket és a sört.
  2. Gyomor -bélrendszeri kérdések: A kén burps tipikus oka emésztési kérdés. A körülmények, beleértve az irritábilis bél szindrómát (IBS) és a gastroesophagealis reflux -betegséget (GERD), a gyomorból származó gáz felemelkedhet, mint burps és gyomorsav -reflux.

Néhány különféle baktérium, amelyek kén burpshoz vezethetnek, szintén befolyásolhatják az emésztőrendszert.

A H. pylori baktérium által okozott felső gyomor -bél traktus fertőzése problémákat okozhat, beleértve a puffadást, a gyomorégést és a kén burps -t.

Egyéb problémák okozhatják vagy társíthatják a kén burps -t. Ide tartoznak:

  • Élelmiszer -mérgezés
  • vényköteles gyógyszerek
  • Terhesség

kezelés

Amellett, hogy bármilyen mögöttes emésztési problémát diagnosztizáltak, sok étrend -változás történik, amelyet az ember végrehajthat a nem kívánt gáz csökkentése vagy kiküszöbölése érdekében, amely a kéntartalmat okozza.

Zöld tea és gyógyteák

A zöld tea részeg lehet az emésztéshez. Segíthet a testnek a méreganyagok eltávolításában is, ami jobb egészségi állapothoz vezet.

A borsmenta teát gyakran javasolják az emésztés javítása és a rossz lélegzet kiküszöbölése érdekében, és a nap folyamán az ivás minimálisan tarthatja a Burps -t.

A kamilla tea egy másik gyógytea, amely az emésztőrendszer számára előnyös lehet. Segíthet néhány embernek csökkenteni a kénburpokat, és idővel javíthatja az immunrendszert. Ha kamillateát szeretne vásárolni, akkor kiváló választék az interneten, több ezer ügyfél -értékeléssel.

Víz

A vízben való inni valódi különbséget okozhat az általános egészség szempontjából, és hosszú utat jelenthet a kén burpok ellenőrzése felé. Az extra víz ivása elősegíti a rossz lélegzetet, és megvédi a gyomrot a betolakodó baktériumoktól.

Néhány perccel a nehéz étkezés előtt egy teljes pohár víz van elősegítve az emésztőrendszert nehéz fehérjékkel és kénben gazdag ételekkel.

manuka méz

A manuka méz egy orvosilag aktív méz, amelyet a teafa családból begyűjtöttek. A méz elpusztíthatja a potenciálisan fertőző baktériumokat, mint például az Escherichia coli (E. coli), az Enterobacter aerogenes, a Salmonella Typhimurium és az S. aureus a bélben, és enyhíti az emésztési tüneteket.

A manuka méz szintén segíthet megvédeni az emésztőrendszer bélését és enyhítheti a rendellenességek, például az IBS tüneteit.

szódabikarbóna

Élelmiszer-minőségű szódabikarbóna, nátrium-hidrogén-karbonátból készült, természetes gyógymód az emésztési problémák sok tünetének, beleértve a gyomorégést, a fekélyfájdalmat és a rossz lélegzetet. Egy kis kanál szódabikarbóna vízben történő ivása elősegítheti a gyomorleveket és csökkentheti a burpok szagát.

almaecet

almaecet egy másik összetevő, amelyet egyesek az emésztőrendszer kiegyensúlyozására és az emésztőrendszeri rendellenességek tüneteinek csökkentésére használják. Úgy gondolják, hogy az ecetben az ecetsav segít megőrizni a baktériumokat a bélben a túlzott növekedéstől.

Néhány ember megkönnyebbülést talál a nem kívánt emésztési problémáktól azáltal, hogy egy kanál almaecetet iszik, naponta egy pohár vízben keverve.

Csökkentse a kiváltó ételeket

A kiváltó ételek fogyasztásának csökkentése hosszú utat eredményezhet a kén burpok tüneteinek enyhítéséhez.

Az élelmiszerek kiváltása személyenként változik. Például a fokhagyma és a brokkoli magas kénvegyületekben, de lehet, hogy nem okoznak reakciót mindenkiben. A tejtermékek és bizonyos típusú cukrok másokat érinthetnek, de nem minden embert.

Csökkentse az alkoholfogyasztást

A túlzott alkoholfogyasztás lehet egy újabb bűnös a kén burpáinak.

Legalább az alkoholfogyasztás megzavarhatja a test hatékony emésztését, és gyomorsav -refluxhoz vezethet, ami befolyásolhatja a kén -burpákat.

Néhány ember az emésztési tüneteiket kiküszöbölheti az alkoholfogyasztás egyszerű csökkentésével.

Korlátozza a szénsavas italokat

Ha a Burps kén illatú, akkor több gáz hozzáadása a keverékhez általában több rossz illatú burpsot okoz. A szénsavas italok, beleértve a szóda és a pezsgő víz csökkentését, csökkentheti a burpokat.

Kerülje el a cukros ételeket

A cukor egy másik hozzájáruló tényező a kén burps számára. A cukor táplálja a baktériumokat a bélben, amelyek a hidrogén -szulfid -gáz felhalmozódását okozzák. A cukros ételek elkerülése elegendő lehet néhány ember tüneteinek csökkentéséhez.

Kerülje el a nagy ételeket

A kéngázok felszabadulása az emésztőrendszer számára is következhet be, amely egy nagyon nagy vagy fehérjeben gazdag étkezést lebont. Az adagméretek csökkentése vagy a lassabb étkezés segíthet csökkenteni ezeket az emésztési problémákat.

Kerülje el a tartósítószerek magas élelmiszereit

A feldolgozott élelmiszerek általában magas tartósítószerek. Ide tartozhat csomagolt ételek, konzerváruk vagy gyorséttermek. A magas tartósítószerek súlyosbíthatják az emésztési tüneteket és a kénburpokat. A feldolgozott ételek kivágása az étrendből javíthatja az emésztőrendszert.

mikor kell orvoshoz fordulni

Szükség lehet, hogy beszéljen orvossal, amikor kénburpok fordulnak elő. Az orvos útmutatást nyújthat az étkezési választásokról vagy a diagnosztikai tesztek elvégzéséhez.

Az orvosok azt is javasolhatják, hogy a vény nélkül kapható közvetítés, például az antacidok, hogy csökkentsék a felesleges gázt.

Ha a kénburpok továbbra is fennállnak az étrendi változások végrehajtása után, vagy ha a burps más tüneteket kísér, akkor orvoshoz kell konzultálni. Az orvosok segíthetnek azonosítani, hogy milyen emésztési problémák merülhetnek fel a tartós tünetek mögött.

Olvassa el a cikket spanyolul.

  • savas reflux / GERD
  • GASTROTTESTESTINALINAL / GASTROENTEROLÓGIA
  • Fertőző betegségek / baktériumok / vírusok
  • Táplálkozás / étrend

Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési iránymutatásokkal rendelkeznek, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

szerkesztői politika elolvasásával.

Sign In

Register

Reset Password

Please enter your username or email address, you will receive a link to create a new password via email.

Have no product in the cart!
0