Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το θείο burps
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτή τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας.
Burps θείου είναι burps που ακολουθούνται από μια άσχημη σάπια μυρωδιά αυγών που προκαλείται από αέριο υδρογόνου.
Ένα burp είναι ένας τρόπος για το πεπτικό σύστημα να απελευθερώσει υπερβολικό αέριο. Αυτό το αέριο είναι συνήθως αέρας που εισέρχεται μέσα από το στόμα ή είναι ένα υποπροϊόν των βακτηρίων που διασπούν τα τρόφιμα.
Η κατανάλωση ή η κατανάλωση πολύ γρήγορα μπορεί να προκαλέσει την είσοδο του αερίου μέσα από το στόμα. Άλλες αιτίες μπορεί να είναι συνήθειες, όπως το μάσημα των ούλων ή το κάπνισμα. Η κατανάλωση ανθρακούχων ποτών είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο το αέριο μεταφέρεται στο στομάχι και στη συνέχεια εκτοξεύεται πίσω.
Τα γρήγορα γεγονότα για το θείο Burps:
- Τα Burps είναι συνήθως αβλαβή και απλά ένα σημάδι ότι υπάρχει πάρα πολύ αέρα στο στομάχι.
- Η υπερβολική burps ή burps με μια άσχημη μυρωδιά μπορεί να είναι σημάδια διαφορετικού ζητήματος.
- Η θεραπεία του θείου Burps συνήθως περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας.
- Πολλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να μειώσουν ή να εξαλείψουν το θείο.
ΑΙΤΙΕΣ
Ένα θείο θείο θα συνοδεύεται από μια άσχημη μυρωδιά αυγών.
Οι περισσότεροι burps μυρίζουν σαν το φαγητό που τους προκάλεσε ή το τρέχον περιεχόμενο του στομάχου.
Ένα θείο Burp είναι απλά ένα burp συνοδευόμενο από μια άσχημη σάπια μυρωδιά αυγών. Αυτή η μυρωδιά είναι αυτή του αέριο υδρογόνου (H2S).
Το θείο Burps προκαλείται συνήθως από ένα από τα ακόλουθα:
Μερικά διαφορετικά βακτήρια που μπορούν να οδηγήσουν σε burps θείου μπορεί επίσης να επηρεάσουν το πεπτικό σύστημα.
μόλυνση στην άνω γαστρεντερική οδό που προκαλείται από το βακτήριο H. pylori μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, όπως φούσκωμα, καούρα και θείο.
Άλλα ζητήματα μπορούν να προκαλέσουν ή να συσχετιστούν με burps θείου. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Διατροφική δηλητηρίαση
- συνταγογραφούμενα φάρμακα
- Εγκυμοσύνη
θεραπεία
Εκτός από το να διαγνώσουμε τυχόν υποκείμενα πεπτικά ζητήματα, υπάρχουν πολλές διατροφικές αλλαγές που μπορεί να κάνει ένα άτομο για να βοηθήσει να μειώσει ή να εξαλείψει το ανεπιθύμητο αέριο που προκαλεί burps θείου.
Το πράσινο τσάι και τα τσάι βοτάνων
Το πράσινο τσάι μπορεί να μεθυσθεί ως βοήθεια για την πέψη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα να αφαιρέσει τις τοξίνες, γεγονός που οδηγεί σε καλύτερη συνολική υγεία.
Το τσάι μέντας συνιστάται συχνά για να βελτιωθεί η πέψη και η εξάλειψη της κακής αναπνοής και η κατανάλωση καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να κρατήσει το Burps στο ελάχιστο.
Το τσάι χαμομηλιού είναι ένα άλλο τσάι βοτάνων που μπορεί να ωφελήσει το πεπτικό σύστημα. Μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να μειώσουν το θείο και να ωφελήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα με την πάροδο του χρόνου. Εάν θέλετε να αγοράσετε τσάι χαμομήλι τότε υπάρχει μια εξαιρετική επιλογή online, με χιλιάδες κριτικές πελατών.
νερό
Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να κάνει μια πραγματική διαφορά στη συνολική υγεία και μπορεί να προχωρήσει πολύ προς τον έλεγχο του θείου. Η κατανάλωση επιπλέον νερού βοηθά στην εξάλειψη της κακής αναπνοής και στην προστασία του στομάχου από τα εισβάλλοντα βακτηρίδια.
Έχοντας ένα πλήρες ποτήρι νερό λίγα λεπτά πριν ένα βαρύ γεύμα μπορεί να βοηθήσει το πεπτικό σύστημα να ασχοληθεί με βαρύ πρωτεΐνες και πλούσια σε θείο τρόφιμα.
Manuka Honey
Το Manuka Honey είναι ένα ιατρικά ενεργό μέλι που συλλέγεται από την οικογένεια δέντρων τσαγιού. Το μέλι μπορεί να σκοτώσει δυνητικά μολυσματικά βακτήρια όπως Escherichia coli (Ε. Coli), Enterobacter aerogenes, Salmonella typhimurium και S. aureus στο έντερο και να ανακουφίσει τα πεπτικά συμπτώματα.
Manuka Honey μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία της πεπτικής επένδυσης και να ανακουφίσει τα συμπτώματα των διαταραχών όπως το IBS.
σόδα ψησίματος
σόδα ψησίματος τροφίμων, φτιαγμένη από διττανθρακικό νάτριο, είναι ένα φυσικό φάρμακο για πολλά συμπτώματα πεπτικών προβλημάτων, όπως η καούρα, ο πόνος του έλκους και η κακή αναπνοή. Η κατανάλωση μιας μικρής κουταλιάς της σόδα ψησίματος στο νερό μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των γαστρικών χυμών και στη μείωση της οσμής των burps.
ξίδι μηλίτη μήλου
Το ξύδι μηλίτη μήλου είναι ένα άλλο συστατικό που μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να εξισορροπήσουν το πεπτικό τους σύστημα και να μειώσουν τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών. Το οξικό οξύ στο ξύδι πιστεύεται ότι βοηθά να κρατήσουν τα βακτήρια στο έντερο σας από την υπερανάπτυξη.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από ανεπιθύμητα προβλήματα πέψης, πίνοντας μια κουταλιά ξύδι μηλίτη μήλου αναμειγνύεται σε ένα ποτήρι νερό κάθε μέρα.
Μειώστε τα τρόφιμα ενεργοποίησης
Η μείωση της κατανάλωσης τροφίμων σκανδάλης μπορεί να προχωρήσει πολύ για να ανακουφίσει τα συμπτώματα των θειών.
Τα τρόφιμα ενεργοποίησης θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Για παράδειγμα, το σκόρδο και το μπρόκολο είναι υψηλές σε ενώσεις θείου, αλλά μπορεί να μην προκαλέσουν αντίδραση σε όλους. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και ορισμένοι τύποι σακχάρων μπορούν να επηρεάσουν τους άλλους αλλά όχι όλους τους ανθρώπους.
μείωση της πρόσληψης αλκοόλ
Η υπερβολική χρήση αλκοόλ μπορεί να είναι ένας άλλος ένοχος για το θείο.
Τουλάχιστον, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να διαταράξει την αποτελεσματική πέψη στο σώμα και να οδηγήσει σε παλινδρόμηση οξέος στο στομάχι, η οποία μπορεί να επηρεάσει το θείο.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν τα πεπτικά συμπτώματά τους που εξαλείφονται απλώς μειώνοντας την πρόσληψη αλκοόλ.
Περιορίστε τα ανθρακούχα ποτά
Εάν ο Burps μυρίζει σαν θείο, η προσθήκη περισσότερου αερίου στο μίγμα θα προκαλέσει συνήθως πιο μυρωδιά. Η μείωση των ανθρακούχων ποτών, συμπεριλαμβανομένης της σόδας και του αφρώδους νερού, μπορεί να κόψει τα burps.
Αποφύγετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα
Η ζάχαρη είναι ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει στο θείο. Η ζάχαρη μπορεί να τροφοδοτήσει τα βακτηρίδια στο έντερο που προκαλούν την συσσώρευση αερίου υδρογόνου. Η αποφυγή ζαχαρούχων τροφίμων μπορεί να είναι αρκετή για να μειώσει τα συμπτώματα σε μερικούς ανθρώπους.
Αποφύγετε τα μεγάλα γεύματα
Η απελευθέρωση αερίων θείου μπορεί επίσης να προκύψει από το πεπτικό σύστημα που διασπάται ένα πολύ μεγάλο ή πλούσιο σε πρωτεΐνες γεύμα. Η μείωση των μεγεθών μερίδων ή η κατανάλωση πιο αργά μπορεί να συμβάλουν στη μείωση αυτών των πεπτικών προβλημάτων.
Αποφύγετε τα τρόφιμα υψηλά σε συντηρητικά
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι συνήθως υψηλά σε συντηρητικά. Μπορεί να περιλαμβάνει συσκευασμένα τρόφιμα, κονσερβοποιημένα αγαθά ή γρήγορους τρόφιμα. Το υψηλό επίπεδο των συντηρητικών μπορεί να επιδεινώσει τα πεπτικά συμπτώματα και το θείο. Η κοπή των μεταποιημένων τροφίμων από τη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του πεπτικού συστήματος.
πότε να δείτε έναν γιατρό
Μπορεί να χρειαστεί να μιλήσετε με έναν γιατρό όταν εμφανίζονται θείο. Ο γιατρός μπορεί να προσφέρει οδηγίες σχετικά με τις διαιτητικές επιλογές ή να εκτελέσει διαγνωστικές δοκιμές.
Οι γιατροί μπορούν επίσης να προτείνουν τη διαμεσολάβηση πάνω από τη συνταγή, όπως τα αντιόξινα, για να συμβάλουν στη μείωση της υπερβολικής αερίου.
Εάν τα θειικά burps παραμένουν ακόμη και μετά από διατροφικές αλλαγές, ή εάν οι Burps συνοδεύουν άλλα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Οι γιατροί μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό των πεπτικών ζητημάτων πίσω από τα επίμονα συμπτώματα.
Διαβάστε το άρθρο στα ισπανικά.
- acid reflux / gerd
- Γαστρεντερική / γαστρεντερολογία
- μολυσματικές ασθένειες / βακτήρια / ιοί
- Διατροφή / δίαιτα < / li < / li
>
Τα ιατρικά νέα έχουν σήμερα αυστηρές οδηγίες προμήθειας και αντλεί μόνο από μελέτες που αξιολογούνται από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικά περιοδικά και ενώσεις. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Συνδέουμε τις πρωταρχικές πηγές – συμπεριλαμβανομένων των μελετών, των επιστημονικών αναφορών και των στατιστικών στοιχείων – σε κάθε άρθρο και επίσης τις απαριθμούν στο τμήμα πόρων στο κάτω μέρος των άρθρων μας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και τρέχον διαβάζοντας την πολιτική συντακτικής μας.